SESSÃO INDIVIDUAL — Yoga para a vida
UMA ABORDAGEM PRÁTICA PARA LIDAR COM OS DESAFIOS DO QUOTIDIANO
Há quem aprecie frequentar sessões de yoga semanais, inserir-se num grupo, «entrar na onda» e desfrutar do momento proporcionado. Contudo, para aqueles que não se identificam com a totalidade dos exercícios propostos, ou que sintam que poderiam «beber» desta filosofia prática as técnicas específicas que aliviem com maior precisão os seus sintomas/reponham o equilíbrio que lhes é «retirado» pelas vivências específicas do seu próprio quotidiano, a sessões individuais trazem a possibilidade a cada um de aperceber-se do que está bloqueado e apreender exercícios concretos que corrijam as suas lacunas pessoais. Não se trata de meros exercícios físicos. De acordo com o que é relatado das vivências do quotidiano são propostos verdadeiros «actos de consciência» traduzidos em posturas, respirações, visualizações, etc.
Ao integrar na rotina diária a pessoa transforma a sua postura perante a vida. Esta é uma via para mais rápida e eficazmente o praticante observar os benefícios do yoga no seu quotidiano.
Condições de Participação
— Para obter mais informações e/ou realizar a sua inscrição por favor envie e-mail para info@desenvolvimentopessoal.com.pt;
— As inscrições só serão válidas mediante a apresentação do comprovativo de pagamento;
— Em caso de desistência, a Desenvolvimento Pessoal compromete-se em efectuar a devolução das quantias já pagas, até ao prazo de 7 dias de antecedência do início da acção;
— No caso de desistência no decorrer da acção, o formando não terá direito ao reembolso de quaisquer quantias;
— Caso a acção não tenha o nº mínimo de inscrições que a viabilizem, a Desenvolvimento Pessoal reserva para si o direito de proceder à respectiva anulação ou adiamento, sendo responsável pela devolução de quantias já pagas, em caso de desistência do formando.
FACILITADORA: Rita Carneiro
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